Reloj Polar Vantage M GPS

Monitorea tu frecuencia cardiaca en la muñeca con la nueva tecnología del sensor óptico Polar Precision Prime™.                                                                                                             .                                                                                   

Al utilizar los perfiles Natación o Natación en piscina, el reloj registra tu distancia, tiempo y ritmo nadando, frecuencia de brazada y tiempos de descanso e identifica tu estilo de natación.

Polar Vantage M admite más de 130 deportes. Agrega tu deporte favorito a tu reloj deportivo en Polar Flow.                                                                                                         .                                                                                                    .

 El programa de running es un plan de entrenamiento personal y flexible que se basa en tus métricas individuales. Se adapta sobre la marcha, aprendiendo sobre ti a  partir de tus datos de entrenamiento.

El Running Index es una estimación de la absorción máxima de oxígeno (VO2max) en la carrera, una puntuación que te ayuda a comprobar la eficiencia de tu entrenamiento de carrera y cómo puedes mejorar tu rendimiento aeróbico máximo en carrera. 

GPS y GLONASS integrados. GPS asistido para tiempos de localización rápidos.                                                                                                                                                   .

La función "Back to Start" te guía para volver al punto de inicio de tu ruta de entrenamiento.                                                                                                                                                   .                           .

Sleep Plus Stages™ de Polar te ofrece una visión global de tu noche: registra automáticamente la cantidad de sueño y su calidad, y te muestra cuánto tiempo pasaste en cada fase del sueño.

Guía de entrenamiento diario FitSpark™. Recibe planes diarios de entrenamiento de acuerdo con tu recuperación, disposición e historial de entrenamiento                                   .                                 .

Fitness Test. Comprueba tu nivel de forma física fácilmente en 5 minutos sin realizar ningún esfuerzo.                                                                                                              .

Ejercicios de respiración Serene™. Relaja tu cuerpo y tu mente con la ayuda de ejercicios de respiración.                                                                                                       .

Descubre cómo se comporta tu corazón durante todo el día. El registro continuo de la frecuencia cardiaca te proporciona datos aún más precisos sobre la quema de calorías y la actividad, y te indica la frecuencia cardiaca más baja y más alta de tu jornada

Monitorear la cadencia ayudar a mejorar el rendimiento al correr y evitar lesiones.

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

DIMENSIONES

• Anchura: 46 mm
• Altura: 46 mm
• Grosor: 12.5 mm

TALLE

• S/M: 130-190 mm
• M/L: 145-215 mm

PESO

• Peso total: 45 g
• Peso total sin correa: 28 g

PANTALLA

• Tipo de pantalla: MIP
• Tamaño de la pantalla: 1.2 Pulgada
• Resolución de pantalla: 240 × 239
• Pantalla táctil: No
• Pantalla siempre encendida: Sí
• Sensor de luz ambiental: No

RENDIMIENTO

• Velocidad de CPU: 120 MHz
• Memoria total: 0.64 MB
• Almacenamiento: 32 MB

MATERIALES

• Material de la caja: Plastic
• Material de la pantalla: Plastic
• Material del bisel: Stainless steel

GEOLOCALIZACIÓN

• GPS: Sí
• Glonass: Sí
• Galileo: Sí
• BeiDou: No
• QZSS: Sí
• GPS asistido: Sí
• Glonass asistido: No
• Galileo asistido: No
• QZSS Asistido: No
• GPS conectado: No

CONECTIVIDAD

• Versión Bluetooth: 5.1
• Versión ANT: N/A
• Cable USB: Propriatery / USB-A

DURABILIDAD

• Temperatura mín. de funcionamiento: -10 °C:
• Temperatura máx. de funcionamiento: 50 °C:
• Resistencia al agua: WR30
• Certificado con estándares militares: No

SENSORES

• Precision Prime™: Sí
• OHR: GEN 3
• Barómetro: No
• Brújula con magnetómetro: No
• Acelerómetro: Sí

BATERIA

• Capacidad de la batería: 230 mAh
• Tipo de pila: Li-Pol
• Batería recargable: Sí
• Duración de la batería en modo entrenamiento, hasta: 30 hs
• Duración de la batería en modo reloj, hasta: 168 hs
• Duración de la batería en modo Ahorro de energía, hasta: 100 hs

MISC.

• Cronómetro: Sí
• Velocidad: Sí
• Cronómetro regresivo: Sí
• Cronómetros de intervalos: Sí
• Laps manuales: Sí
• Laps automáticos: Sí
• Inicio automático: Sí
• Alertas con vibración: Sí
• Alarma: Sí
• Reloj: Sí
• Retroiluminación: Sí
• Luz led frontal: No
• Fecha y día de la semana: Sí
• Hora del día: Sí
• Bloqueo de botones: Sí
• Firmware actualizable: Sí

IDIOMA

• Multiidioma

FUNCIONES INTELIGENTES

• Controles de música NO
• Notificaciones SI

SUEÑO

• Nightly Recharge™ SI
• Sleep Plus Stages™ SI
• SleepWise™ NO
• Temperatura de la piel durante la noche NO

BIENESTAR

• Serene™ NO

TESTS

• Leg Recovery Test NO
• Fitness Test SI
• Test de rendimiento NO
• Orthostatic Test NO
• Running Test NO
• Cycling Test NO
• Walking Test NO

ENTRENAMIENTO

• Training Load Pro™ SI
• Fuentes de energía NO
• Running Power en la muñeca NO
• Running Index SI
• *FitSpark® NO
• FuelWise™ NO
• Indicaciones por voz NO
• Guía de recuperación NO
• Velocidad vertical y VAM NO

RECUPERACIÓN

• Recovery Pro™ NO

ACTIVIDAD

• Registro de la actividad 24/7 SI

ACTIVIDAD AL AIRE LIBRE

• Mapas NO
• Track Back NO
• Indicaciones giro a giro con komoot NO
• Hill Splitter™ NO
• Perfiles de ruta y altimetría NO
• Seguimiento de rutas NO
• Regresar a inicio SI